こんにちは！
皆さんゴールデンウィーク初日はいかがお過ごしでしょうか？
本日29日（祝・木）にウエルネススポーツクラブでは、来館いただいてのプログラムが延期になってしまったので、オンラインでプログラムを実施いたしました。
8:30からラジオ体操で始まり、元気よく一日が始まりました。
次は、幼児向け体操！ミッキーマースマーチ＆なめこ体操！！
みんなは元気よく踊れたかな？また踊る機会があるかもしれないので覚えておいてね！
次は、大人向けのコアトレ＆ストレッチ！！
体感トレーニングはきつかったですね。
リーダーたちも一緒に行いました。
トレーニングした後は、ストレッチでしっかり身体をほぐしました。
YMCAダンス！
たくさんのおともだちが参加してくれました。とってもかわいく踊ることができました。
最後はお待ちかね、親子でパプリカを踊ろう！！
みんな上手で、リーダーたちはびっくりしました。リーダーたちも頑張って踊りました。
たくさんの皆さんに参加していただき、感謝しています。
延期になってしまったプログラムを開催するときは、皆さん是非ご参加してください。
横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ
坪井 由杏（ゆずリーダー）