2022年2月28日月曜日

【横浜YMCA】春季キャンプの準備をはじめています!

 こんにちは。横浜中央YMCAの中山です。

 今回は、3月27日~30日で行う春季キャンプのリーダー(指導者)座学トレーニングの様子を報告いたします。
YMCA理解とグループワークとYMCAキャンプ理解について学びました。



 




初めてのリーダー(指導者)が多くYMCAの歴史を学び、そしてグループワークの理論を実際のキャンプであったことを交えながら実施しました。
 YMCAキャンプについては、キャンプとは何か?みんなが思っているキャンプって?などそれぞれのイメージする 
キャンプを聞き、そこからYMCAのキャンプについて話をしていき学んでいきました。

 今後もキャンプに参加していただく参加者にかけがえのない思い出を届けられるようにリーダー(指導者)とともに準備をしていきます。
まだコロナウイルス感染が多いですが、対策をしっかり行い安全で楽しいキャンプを作っていきます。

横浜YMCAキャンプ担当スタッフ一同

【ウエルネススポーツクラブ】ヘルシーエイジングキャンペーンビデオレッスン実施いたしました!

 横浜YMCAでは、成人プログラムとして「ヘルシーエイジングキャンペーン」を実施しています。27日(日)「ビデオレッスン」が行われました。

陸上と水中から撮影し、ご自分の泳ぎを確認していただきました。



水上からカメラで撮影し、自分がどのような動きをしているのか客観的に観ていただきました。

水中でも同様に体の使い方、手の入水位置を確認し、新たな発見もありました。






ビデオを観て実際にどのような動きをするか?どのような姿勢が一番抵抗が少ないか?
指導者よりアドバイスを行い、正しい姿勢、きれいなフォームで泳げる様に練習を行いました。

ヘルシーエイジングキャンペーンは3月31日まで行っております。


スタッフ一同待っています!

横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブスタッフ一同

2022年2月23日水曜日

【ウエルネススポーツクラブ】ヘルシーエイジングキャンペーン歩行姿勢測定始まりました!

横浜YMCAでは、成人プログラムとして「ヘルシーエイジングキャンペーン」を実施しています。21日(月)からは「歩行姿勢測定会」が始まりました。

YMCAの入口のぼりが目印です!

朝晩冷え込み体が小さく縮こまってしまいますが、腕をふる、足を上げる、遠くに目線を配り意識して歩いてみましょう。体の代謝も良くなりポカポカしながら歩くことが出来ます。



歩行姿勢測定会は約6M歩くだけで、ご自身の歩いた姿勢をデータ化できます。
初めてYMCAに来る方も大歓迎です。スポーツクラブ内では、体組成測定会やトレーニングマシンジムの体験もできますのでお気軽にお越しください。






スタッフ一同待っています!

横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブスタッフ一同

2022年2月22日火曜日

【英語学校】やさしい気持ちをシェアしよう!横浜中央YMCAのピンクシャツデーの取り組み


222日(火)、ピンクシャツデーの取り組みの一つとして、中央YMCAの総合受付前でお花の販売をしました。

横浜YMCA賛助会企業の大和生花店様から、ピンク色のかわいらしいスイートピーをご協賛いただきました。

40束ほど用意したお花は数時間で完売となりました。

「明日がピンクシャツデーなんですね」と既にキャンペーンをご存知で手に取ってくださる方や、

「おはなだ~」と駆け寄ってくる子どもたちもいて元気をもらいました。

手に取ってくださった皆さん、協力していただいた皆さん、ありがとうございました。





スイートピーの花言葉の一つに「やさしい思い出」という言葉があります。

誰かに優しくされた記憶や思い出は、どんなときでも人生を照らしてくれるものです。

今回の売り上げの一部は国際地域協力募金となります。

やさしい気持ちをまわりの人とシェアして、いじめのない世界を目指しましょう。

 

 (横浜中央YMCA ピンクシャツデー委員)


2022年2月17日木曜日

【ウエルネススポーツクラブ】ピンクシャツデーの取り組み報告

 ウエルネススポーツクラブでは、2月14日(月)~2月23日(水)の期間をピンクシャツデーキャンペーン活動に取り組んでいます!



幼小クラスや成人クラスでピンクシャツデーについての話をして、リーダーと一緒にいじめについて考えたり、いじめに関するメッセージを書く取り組みを実施しております。

ZUMBAクラスでもピンクシャツデーに賛同しています

スイミングレッスンクラスでもピンクのボードでアピール

笑顔でいじめをなくそう!


体操クラスのリーダーと一緒に!

みんなで仲良く体操しようね!



また、クラス中ににピンク色のものを身につけることで、いじめ反対運動を行っております。
皆さんもYMCAに来る際は、ぜひピンク色のものを身につけて私たちと一緒にいじめの反対運動に参加をしましょう。



横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ
土屋(つっちーリーダー)

2022年2月5日土曜日

【横浜中央YMCA】横浜YMCA『The 3rd Youth Conference hosted by Yokohama YMCA』 ~パラスポーツから共生社会の実現にむけて~ 終了報告

 2月5日(土)14:00~15:30で『The 3rd Youth Conference hosted by Yokohama YMCA』 ~パラスポーツから共生社会の実現にむけて~ を実施いたしました。

オンラインでの開催ではありますが、日本全国から合計9名の参加者が集まりました。(内訳 男性:4名、女性:5名/ユース9名)

イベントでは、ゲストスピーカーの飯田千陽さん、阿部喜史さんによるの発題スピーチや、小グループでのグループディスカッションを通じて、スポーツを通してどの様に共生社会を実現してゆくのか話し合うことができました。

以下がユースカンファレンスの詳細スケジュールになります。


2月5日(土) 14:00~15:30

第1部:飯田千陽さん、阿部喜史さんによる発題スピーチ
第2部:グループディスカッション
第3部:ディスカッション共有
第4部:フリートークタイム 

また、実際に障がいをもっている方も参加してくださり、ゴールボールの強化指定選手の方も参加してくださいました。

今までは障がいがある方には気をつかわなければいけないと思っていたが実際に話を聞くと、できることは自分でやり、助けてほしいときはしっかり伝えるとお話しいただきました。

障がいの有無にかかわらず普段のコミュニケーションを取ってほしいとお話しいただきました。


最後の集合写真

実際の方のお話や、パラスポーツのことについて貴重なお話を聞くことができました。
今後の活動に活かせる第一歩になりました。

今後もユース世代を対象としたイベントを実施していきたいと思います。

横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ 坪井 由杏(ゆずリーダー)