2023年6月19日月曜日

【横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ】6月18日(日)着衣泳講習会・夏季水泳体験会報告

6月18日(日)17:00~18:00によりウォーターセーフティーキャンペーン(水上安全キャンペーン)の一環として着衣泳講習会・夏季水泳体験会~水と仲良くなろう!~を実施いたしました。

日本では毎年約800人が水難事故で、水難者を含めると1000人を超える人がいのちを落としています。

YMCAでは水難事故ゼロを目指しています。


さて、まずは着衣泳講習会の様子をご紹介いたします。

全員で水上安全について勉強をしています!
この後は実技練習です!


溺れている人を発見しました。
まずは119番!そして自分は水に入らないように!
浮く物(今回はペットボトル)を投げましょう!!


今度はペットボトルを持ち浮かぶ練習です!
救助が来るまで浮いて待ちましょう!


ペットボトル以外の物で浮かぶ練習です!
どうやったら力が抜けるか?何が浮かぶか体験しましょう!


次は夏季水泳体験会~水と仲良くなろう!~のご報告です!
こちらのプログラムではお水に慣れる練習です。
遊び感覚で歩き、潜ぐる練習を行いサーキット練習を行いました。
最初はお水が苦手なお友達も少しずつ笑顔になりました。


今度はプールにジャンプの練習です。
大きなジャンプが元気よくできました!

YMCAでは今後も様々なプログラムを実施していきます。
現在、夏季短期講習会の参加者も募集中です!
皆さまのご参加をお待ちしております!

横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブスタッフ一同







2023年6月12日月曜日

【横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ】着衣泳リーダートレーニングを行いました

毎年6月から9月にウォーターセーフティーキャンペーン(水上安全キャンペーン)を実施しています。横浜中央YMCAでは、6月18日(日)から各クラスで着衣泳の体験を行います。

そこでクラスで実施する前にリーダートレーニングを行いました!

服を着たまま、近くの岸まで泳いでみます



万が一の事故が起きてしまったときに自分や友だち、家族など大切な人の命を守るためにみんなに知っていてほしいことを、救助法もふまえて実践しながら学びました。

7月には三浦YMCAで「水辺での安全教室」も実施予定です🌊
実際の体験を通して、万が一の状況も落ち着いて行動できるようにしていけたらと思います。



横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ アクアティック担当

2023年6月11日日曜日

【横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ】安全ミニ講座に行ってきました

関東地方では梅雨入りして、雨や晴れたり、蒸し暑い時期が続いたり、体の調整も大変ですね。
ウォーターセフティーキャンペーンポスター

10日は、横浜中央YMCAから歩いてすぐの「のんびりんこ(横浜市中区地域子育て支援拠点)」で親子7組(0歳から4歳児の保護者とお子さま)に向けて、講座を行ってきました。
内容は乳幼児から大人の方が意識を無くして倒れたら、何が出来るか?
大人、乳児ダミーを使っての実技

参加された皆さん真剣な表情でお話を聞いていただき、実技として人形を使っての胸骨圧迫、乳幼児への人工呼吸、AEDの取り扱いといった心肺蘇生法を短時間でありましたが行うことが出来ました。

AEDの使い方も行います

乳児の人工呼吸も確認



横浜YMCAでは、ウォーターセフティーキャンペーンとして、近隣の学校へも着衣泳や先生方への講習もこれから実施してまいります。

楽しい夏休みを過ごせるように、スタッフ、リーダー一同願っております。


横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ 服部 雄貴(はちリーダー)

2023年6月7日水曜日

【横浜中央YMCA英語学校】世界YMCA創立記念日フォトチャレンジ

英語学校スタッフがフォトチャレンジに参加しました!

今日スタッフがイベントに参加しました。国や地域などを越えて「世界につながるYMCA」として連帯する機会になっています。

2023年6月6日(火)に世界YMCAは創立179年を迎えました。

Happy 179 years to the YMCA! 

世界YMCAイベント紹介ページ

The Global Photo Challenge takes place on our Birthday (the founding of the YMCA), 6th June every year, and is part of the World Challenge activities. 

横浜中央YMCAの会館内にはたくさんのYMCAスローガンが掲げてあります。

もし良かったら探してみてください。

@worldymca 


横浜中央YMCA英語学校

2023年6月6日火曜日

【横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ】世界YMCA創立記念日フォトチャレンジ

 The World YMCA Founder’s Day Photo Challenge​!

@worldymca
2023年6月6日、YMCAは創立179 周年を迎えました​!​
1844年の今日、ジョージ ウィリアムズによって設立されたYMCAは、若者と地域社会に前向きな変化をもたらす世界的な組織です。
On 6 June 2023, the YMCA is 179 years old
Founded on that day in 1844 by George Williams, the YMCA of today is a global organization making a positive difference for young people and our communities.
YMCAがあったから、私たちは出会うことができました​。​
ここで出会った仲間を、これからも大切にしていきます​。​








#worldymca
#yokohamaymca
#kamakuraymca
#ymcabirthday
#foundersday
#横浜ymca
#​横浜Central ​ymca​ Wellness Sports Club​

2023年6月2日金曜日

【横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ】 5月ピンクシャツデー実施報告

5月のピンクシャツデーを実施いたしました!!

YMCAでは、毎月最終水曜日をピンクシャツデーとしており、スタッフやリーダーはピンク色のシャツやピンク色の小物を身に着けて指導を行っております。

体操クラスではピンクのシャツを着てクラスに参加してくれた子もいました💗


ピンクシャツデーとは、カナダから生まれたいじめ反対運動であり、実話から誕生しました。ある日少年がピンクのシャツを着て登校した際に"ホモセクシュアル"だといじめられました。その出来事を聞いた上級生の2人の青年が放課後行動を起こしました。
「明日、一緒に学校でピンクシャツを着よう!」
翌日には学校中に広がり、学校全体がピンクで染まりました。
この行動がきっかけとなり、現在では約180の国や地域に広がり世界的なキャンペーンとなっております。
今後も毎月最終水曜日に活動をしていきますので、私たちと一緒に【ピンクシャツデーの活動】に参加しましょう!!
横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ スタッフ一同

2023年6月1日木曜日

【横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ】一緒に参加しました。

 火曜の朝は、初級エアロ!!

3階スタジオ 9:15~10:00の45分間です!

基本的なステップから始まり、担当インストラクターの丁寧なアナウンスでスタート!!少し動いた後は、ストレッチをして、筋肉の動きをよくします。

朝から、少し汗をかく内容で、頭も使ってコリオ(振付)を覚えていきます。間違えても全然平気ですよ、何回も同じ動きを確認しているうちに動きを覚え、動きはダイナミックになっていきます。楽しい時間は過ぎあっという間ですね。

初めての方も全然大丈夫ですし、もちろん経験者もよりきれいに動くことで運動量の確保はできます!!是非是非ご参加ください。



         横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブスタッフ一同