本日、9/8(金)より毎週金曜日全8回の特別プログラムとして
初心者の方向けにバタフライの講習会を実施スタートしました。
初講日の今日は～
バタフライを泳ぐ際の姿勢や腕の動かし方！！をゆっくり確認しました。
バタフライの悩みで多いのは、腕が上がらない！！
あがらないのはあるポイントを気を付けると上がるようになります！！
練習は２５mを中心にフォームを重視して、
それぞれのポイントをお伝えしながら進めていきます。
全8回でバタフライがマスターできるように
参加者の皆さまで切磋琢磨しながら、進めていければと思っています。
今回の成人秋のキャンペーンは
①足腰しっかり水中体操(毎週月曜日全8回)
※すでに初講日は終了していますが、ご参加可能になります。
②中級水泳～平泳ぎ編～(毎週木曜日全8回)
※9/28日～スタート。お申込み受付中です。
全部で3つのプログラムをご用意しております。
まだ受付可能になりますので、ご興味ある方はぜひ3階窓口またはお電話にて
お問合せください。皆さまのご参加をお待ちしております！