【横浜YMCA】夏休みオンラインラジオ体操 第2弾

 こんにちは、横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブのサリーリーダー（村松）です。今年の夏は横浜YMCAすべての拠点からオンラインラジオ体操を行っています。本日の担当リーダーは、横浜中央YMCAで水泳のリーダーをしているゆずリーダーとサリーリーダーで実施しました。

体幹トレーニングは、とても難しく汗もたくさんかきました。

オンラインラジオ体操は、明日も行います。明日は若い女性のリーダーが2人で行っていきます。

詳細は、下記のホームページまたは、チラシ画像よりご確認ください。

オンラインラジオ体操

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ　

村松紗里（サリーリーダー）