【横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ】ZOOMでラジオ体操～リーダーと一緒に体を動かそう～配信のご報告

みなさんこんにちは！
わかちゃんリーダーです。

今日は朝8時45分からさあみリーダーとラジオ体操の配信を行いました。

体を大きく動かして！

第2体操まで元気よく！

お家での時間が増えてダラダラしてしまうことも多いですが、

朝元気に体操することでスッキリした1日をお過ごしください！

日曜日のラジオ体操はお休みになります。

月曜日はだれリーダーかな？お楽しみに！

詳しくはホームページ（横浜YMCAイベントHPはこちら）に申し込み方法がありますのでご覧ください。

また、ブログやInstagramでは、毎日リーダー紹介をしていますのでぜひチェックしてみてください！https://www.instagram.com/yokohamachuoymca_wellness/

コロナに負けない元気と笑顔で過ごしましょう！

横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ

橋本　若奈（わかちゃんリーダー）