トレーニングエリアではマシン、ウエイト、スタジオでインストラクターや専属のスタッフによる丁寧なアドバイスが受けられます。
ウエイトルーム
マシンルームでは豊富なラインナップで全身を鍛えることができます。
ランニングマシンやエアロバイクなどの有酸素運動も充実しています。
プールでは、フリースイミングの他に、水泳のレッスンやアクアエクササイズなども受けることができます。
水泳レッスン風景
この夏の期間だけ体を動かしたいという方におすすめの回数券（お得な4枚と8枚）もご用意しています。ご家族やご友人の方と共有することもできます。
さまざまな会員種別があるためご自身のご都合にあったものから選べます。
スタッフ一同お待ちしております。
(横浜中央YMCAウエルネススポーツクラブ 森田 大輝)